Pourquoi être accompagné par un coach sportif est synonyme de réussite

Vous connaissez sans doute les salles de sport, de fitness dîtes traditionnelles. De grands espaces, bien équipés, mais dans lesquels vous vous êtes certainement déjà senti un peu seul lorsqu’il s’agit de faire vos séances. Souvent motivés lors des rentrées de septembre et janvier, vous vous êtes inscrit, avez fait quelques séances les premières semaines puis, la motivation s’estompant, les progrès étant de moins en moins visibles, vous avez cessé de vous y rendre…


C’est justement ce que nous voulons éviter. La pratique sportive tout comme la recherche de performance, s’inscrit dans la durée. Au Carré, nous aimons dire que la clé est la régularité.



Nous voulons vous permettre de vous projeter dans le temps, c’est pourquoi notre prise en charge se veut globale, pensée pour vous, avec vous. Un bilan individualisé pour cibler vos forces et vos faiblesses, un suivi de vos progrès semaine après semaine, des séances adaptées à vos besoins.


Ce qui nous importe c’est vous et votre épanouissement, que la pratique sportive ne soit pas synonyme de contrainte mais devienne un réel plaisir.Fort de notre expérience dans le coaching sportif individualisé à domicile, nous avons voulu transposer nos savoirs faire et notre approche à la pratique en salle. Vous permettre d’être accompagné « comme à la maison », encadrés par des professionnels diplômés pour optimiser vos chances de progrès.

Quels que soient nos objectifs, ils sont souvent le résultat d’un contrat entre nous et nous même. Et pour honorer un contrat il faut en fixer les termes. Nous avons fait le choix de mettre en place des séances uniquement sur rendez-vous afin de vous engager vis à vis de vous-même et de permettre à votre préparateur physique de vous préparer en amont une séance qui vous sera propre.

Que vous optiez pour des séances semi-individualisées ou collectives, nous aurons à cœur de vous guider et de vous encadrer dans la poursuite de vos objectifs. Vous êtes le premier acteur de votre progression, de vos réussites et c’est ce que nous avons voulu mettre en avant au Carré. Vous responsabiliser dans votre approche de la pratique sportive, tout en vous accompagnant au mieux tout au long de votre passage chez nous.


A bientôt pour une première séance !




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